Willkommen: Manfred Pfaus Qi-Gong MP-Dienste
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Qi-Gong-Leistungsspektrum

von Annegret Böser

  • 8 Alltagsübungen
    Diese Übungen sind ein ideales Mittel, den Körper jeden Tag in kurzer Zeit zu stärken und zu trainieren, sie können sportlich oder meditativ ausgeführt werden.
  • 18 Übungen
    Diese Übungen der 18 Figuren stärken alle Organsysteme, sind leicht zu lernen, bringen stärkende und hamonisierende Wirkung für Körper und Geist.
  • Organmassagen
    Stärkende, heilende Selbstmassagenübungen.
  • Kopfmassagen
    Aktivierende Massagen. Diese Übungen verbessern die Konzentration, lassen die Augen strahlen, machen geistig flexibel und reinigen das Qi im Kopf.
  • Himmel-Erde-öffnen-schließen
    Diese Übung gleicht das Qi von oben und unten, linke und rechte Seite aus, öffnet den Körper, um das Qi von oben und unten aufzunehmen.
  • Körper-Nieren-Herz-Lungen-Leber-Milz- stärkende Gehübungen
    Aufbauende, stärkende, ausleitende, beruhigende und entspannende Übungen, die in der freien Natur durchgeführt werden.
  • Stilles Qi-Gong
    Kleiner Kreislauf, reinigende meditative Übungen.
  • Innere Alchemie der Frau
    Körperliche Vitalität, seelischen Frieden, geistige Freiheit erlernen.
  • Lotusblüten-Meditation
    Brüste reinigen, weibliche Vitalität aufbauen, spezielle Übungen für die Frau.
  • Heilende Laute
    Innerer Frieden, Gelassenheit, Ausgleich, Stille und Entspannung.

 

Info: PNP-Liegesystem

Systeme für gesundes und komfortables Liegen

www.pnp-liege.de

info@pnp-liege.de

Beispiel: TIMELESS

Info: Dialektprojekt

Bearbeitungsstand: 01.11.2019

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